탈모는 나이가 들면 나타나는 자연스러운 현상이라고 생각했으나 요즘은 스트레스, 영양 부족, 등 다양한 원인으로 20대부터 시작되는 경우도 종종 볼 수 있습니다. 탈모는 회복이 매우 어렵기 때문에 항상 관리를 하여 탈모를 예방하는 것이 매우 중요합니다. 이번 글에서는 탈모에 좋은 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다.   탈모 원인 탈모는 여러가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 가장 흔한 원인들은 … Read more

손발이 유독 차가운 사람들이 있습니다. 특히 겨울에는 더욱 손발이 차가워져서 고통을 받기도 하죠. 시려움이 호전되지 않으면 우리는 수족냉증을 의심해 볼 수 있는데요. 수족냉증 증상은 무엇인지, 어떠한 원인으로 생기는 질환인지 자세히 알아보겠습니다.   수족냉증이란?  수족냉증은 추위를 느끼지 않을 온도에서 손이나 발이 지나치게 차가운 상태를 의미합니다. 손발의 온도가 체온보다 낮거나, 실제로 손발의 온도가 체온보다 낮지 않아도 차갑다고 … Read more

최근 한국에서도 ‘빈대’의 출몰로 인해 난리가 난 상황입니다. 지난 9월 대구 소재의 계명대 기숙사 침대 매트리스에서 빈대가 발견되었습니다. 이어서 인천의 한 사우나에서도 연이어 나타나면서 빈대와의 전쟁이 시작되었습니다. 이 글에서는 어떻게 빈대 퇴치를 효과적으로 할 수 있는지 살펴보겠습니다.    빈대 빈대는 영어로 Bedbug(베드버그)라고 불리는데요. 말 그대로 주로 침대에 서식하며 오직 사람 혹은 동물의 피를 흡혈하며 생존하기 … Read more

최근 우리나라에도 빈대가 출몰했다는 소식이 들리면서 골머리를 앓고 있습니다. 모기 물린 자국과 매우 흡사해서 많은 분들이 혼동하시는 경우가 있는데요, 빈대 물린 자국 특징은 무엇인지 알아보도록 하겠습니다!      빈대 (Bedbug) 우리나라에서 젊은 사람들은 ‘빈대’라는 해충을 본 적도 없고, 어른들은 그 단어를 잊은지 꽤 오랜 시간이 지났는데 갑자기 요즘 우리 사회가 빈대 출몰로 떠들썩합니다. 더구나 프랑스는 … Read more

의학이 발달해도 새로운 바이러스가 계속 나오기 때문에 늘 질병에 대한 두려움이 있습니다. 같은 환경에 있어도 쉽게 질병에 걸리는 사람과 그렇지 않은 사람들이 있지요. 질병이 쉽게 침투할 수 없도록 우리 몸의 면역력 높이는 방법에 대해서 자세히 살펴보겠습니다.   면역력이란? 면역력은 바이러스로부터 우리 몸을 지켜주는 인체 방어 시스템입니다. 즉 외부에서 들어온 병원균에 저항하는 힘이 면역력입니다. 면역력이 높아야 … Read more

눈 밑 떨림 원인, 뇌졸중의 신호? 눈 밑이 떨리면 뇌졸중의 전조 증상이 아닐까 하는 걱정이 먼저 앞서는데요. 많은 사람의 걱정과는 달리 눈 밑이 떨리는 증상이 뇌졸중의 전조 증상일 확률은 매우 희박하다고 합니다. 다만, 뇌졸중의 위험 인자를 보유한 환자의 경우에는 눈 밑 떨림 증상이 있을 때 민감하게 대응하여 병원에서 진단 받을 것을 권장드립니다.   눈 밑 … Read more

목과 겨드랑이 쥐젖, 걱정되시나요? 많은 분들이 목과 겨드랑이에 쥐젖이 생겨서 걱정과 고민이 되실텐데요. 특히 쥐젖은 보통 한개만 생기는 것이 아니라, 주위에 여러 쥐젖이 오돌토돌하게 생깁니다. 이번 글에서는 쥐젖이 우리 건강에 어떤 영향을 미치는지, 생기는 이유는 무엇이며, 치료는 어떻게 하는 것이 좋은지 알아보도록 하겠습니다.       쥐젖이란? (연성 섬유종) 우리가 흔하게 부르는 쥐젖의 의학적 명칭은 … Read more

발목 염좌, 즉 발목이 삐거나 접질리는 일은 우리의 일상에서 매우 흔한 일입니다. 운동을 하거나, 높은 구두나 신발을 신었을 때 자주 발생하는데요. 이 때 병원을 가야하는건지 고민되는 경우가 많습니다. 이런 경우, 응급처치는 어떻게 해야하는지, 언제 병원에 방문해야 하는지, 찜질은 어떻게 해야하는지 알아보도록 하겠습니다.           발목 접질렀을 때 응급처치 발목을 삐거나 접질렀을 때 … Read more